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産後ケアの記事一覧

産後にだるい・頭痛・腰痛が続く…それ、姿勢のゆがみが関係しているかも？

出産後、原因がわからないだるさや頭痛、腰痛に悩んでいませんか？実はその不調、ホルモンバランスの乱れだけでなく「姿勢のゆがみ」も大きく関係しています。妊娠・出産を経て骨盤や背骨のバランスが崩れることで、……続きを読む

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