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臼蓋形成不全とは？症状・原因・治療法をわかりやすく解説

臼蓋形成不全は、股関節の骨のかみ合わせが不十分な状態を指し、特に女性に多く見られる疾患です。初期には自覚症状が乏しいため、放置して悪化するケースも少なくありません。この記事では、臼蓋形成不全の症状や原……続きを読む

腰椎ヘルニアでお悩みの方へ。病院に行く時間がなくても、自宅でできる簡単なリハビリやストレッチを取り入れることで、痛みの緩和や再発予防が可能です。本記事では、腰椎ヘルニアの原因から、安全で効果的なリハビ……続きを読む

腰痛の原因の一つとして知られる「腰椎すべり症」。加齢や姿勢の悪さ、運動不足などさまざまな要因で発症しやすく、放っておくと慢性的な痛みやしびれにつながることもあります。本記事では、元理学療法士の監修のも……続きを読む

「足が痛い」「土踏まずが崩れてきた」そんな症状に悩まされていませんか？その原因のひとつが後脛骨筋機能不全（こうけいこつきんきのうふぜん）かもしれません。この病気は、放置すると扁平足の進行や歩行困難を引……続きを読む

頚椎ヘルニアによる首の痛みで、日常生活に支障を感じていませんか？実は、適切な運動やストレッチを行うことで、症状の改善が期待できます。ただし、誤った動きは症状を悪化させる可能性も。この記事では、頚椎ヘル……続きを読む

足底腱膜炎がなかなか治らず、痛みが長引いていませんか？実は、日常生活の何気ない行動や間違った対処法が、症状を悪化させている可能性があります。このブログでは、足底腱膜炎が治らない主な原因を明らかにし、悪……続きを読む

40代以降に多く見られる「変形性腰椎症」は、加齢だけが原因ではありません。姿勢や生活習慣、筋力の低下など、さまざまな要因が複雑に関係しています。この記事では、変形性腰椎症がなぜ中高年に多く発症するのか……続きを読む

外反母趾は、足の親指が内側に曲がり、痛みや変形を引き起こす足のトラブルです。進行すると歩行に支障をきたすこともありますが、早めの対処と正しいケアで症状の改善が期待できます。本記事では、理学療法士の視点……続きを読む

圧迫骨折は特に高齢者に多く見られ、骨折後の予後や回復期間に不安を感じる方も少なくありません。どのくらいで治るのか、元通りに生活できるのか気になりますよね。本記事では、圧迫骨折の一般的な回復期間、予後に……続きを読む

「O脚って見た目だけの問題でしょ？」と思っていませんか？実はO脚を放置していると、将来的に膝痛や腰痛、歩行困難など深刻なトラブルに繋がる可能性があります。本記事では、O脚をそのままにすることで起こる体……続きを読む