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【保存版】野球肩の原因と治し方｜自宅でできるストレッチ＆予防法も紹介
「投げると肩が痛い…もしかして野球肩かも？」そんな不安を感じている方に向けて、本記事では野球肩の原因から正しい治し方、自宅でできるストレッチや予防法まで徹底解説します。特に野球をしている中高生や、指導……続きを読む
- 2025年08月28日
- カテゴリー：野球
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