受付時間	月	火	水	木	金	土	日	祝
9:00～13:00	○	ー	ー	○	ー	○	※	○
15:00～20:00	○	○	ー	○	○	○	※	○

ブログの記事一覧

頚椎ヘルニアで首が痛い方へ｜正しい運動方法とやってはいけない動きとは？

頚椎ヘルニアによる首の痛みで、日常生活に支障を感じていませんか？実は、適切な運動やストレッチを行うことで、症状の改善が期待できます。ただし、誤った動きは症状を悪化させる可能性も。この記事では、頚椎ヘル……続きを読む

膝の内側にズキッとした痛みを感じたことはありませんか？それ、もしかすると「鵞足炎（がそくえん）」かもしれません。特にランニングや階段の昇降で痛みが増す方は要注意です。この記事では、鵞足炎の原因や症状、……続きを読む

足底腱膜炎がなかなか治らず、痛みが長引いていませんか？実は、日常生活の何気ない行動や間違った対処法が、症状を悪化させている可能性があります。このブログでは、足底腱膜炎が治らない主な原因を明らかにし、悪……続きを読む

側弯症（そくわんしょう）は、進行すると腰痛や呼吸機能の低下など、日常生活にさまざまな支障をきたす可能性があります。しかし、正しい生活習慣と姿勢の見直しによって、進行を防ぐことは可能です。この記事では、……続きを読む

40代以降に多く見られる「変形性腰椎症」は、加齢だけが原因ではありません。姿勢や生活習慣、筋力の低下など、さまざまな要因が複雑に関係しています。この記事では、変形性腰椎症がなぜ中高年に多く発症するのか……続きを読む

糖尿病は日本国内で年々増加しており、40歳以上の3人に1人が予備軍とも言われています。しかし「糖尿病」と聞いても、実際にどのような病気なのか、原因や症状、治療法まで正しく理解している人は多くありません……続きを読む

外反母趾は、足の親指が内側に曲がり、痛みや変形を引き起こす足のトラブルです。進行すると歩行に支障をきたすこともありますが、早めの対処と正しいケアで症状の改善が期待できます。本記事では、理学療法士の視点……続きを読む

突然の激痛に襲われるぎっくり腰。経験者の多くが「もう二度と繰り返したくない」と口をそろえます。この記事では、ぎっくり腰の主な原因から、再発を防ぐための正しいストレッチ方法、そして日常生活で意識したい習……続きを読む

圧迫骨折は特に高齢者に多く見られ、骨折後の予後や回復期間に不安を感じる方も少なくありません。どのくらいで治るのか、元通りに生活できるのか気になりますよね。本記事では、圧迫骨折の一般的な回復期間、予後に……続きを読む

「O脚って見た目だけの問題でしょ？」と思っていませんか？実はO脚を放置していると、将来的に膝痛や腰痛、歩行困難など深刻なトラブルに繋がる可能性があります。本記事では、O脚をそのままにすることで起こる体……続きを読む